Ayak bileğinde meydana gelen ağrılar çok çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Bu sebepler arasında ayak anatomisini oluşturan eklem kıkırdakları, tendonlar ve kaslardaki zedelenmeler sayılabileceği gibi, tüm vücudu ilgilendiren romatizmal veya kas-iskelet sistemi hastalıkları da eklenebilir.Jul 23, 2020
Ayak bileğim ağrıyor ne yapmalıyım?
Tedavi yöntemleri arasında şunlar yer almaktadır;
- Ayağın soğuk buz ile kompres edilmesi.
- Ayak bölgesinin dinlendirilmesi.
- Sıkı ve dar olan ayakkabı ve çorapların tercih edilmemesi.
- Gerekmedikçe çorap veya patik gibi giyeceklerin kullanılmaması
- Ayak bileğini sıkarak dolaşımı etkileyen dar lastikli çoraplardan uzak durulması
Ayak ve el bilekleri neden ağrır?
En sık ağrı nedenleri; zorlanma, travmaya bağlı oluşan kırık – çıkıklar ve incinmeler, romatizmal hastalıklar (eklem iltihaplanmaları), çeşitli kistler, küçük el bileği kemiklerine özgü özel hastalıklar, kireçlenme, sinir ve tendon sıkışmaları olarak sayılabilir.
Ayak bileği rahatsızlıkları nelerdir?
Artık ülkemizde de ayak ve ayak bileği cerrahlarının olduğu bilinmelidir.
- Başlıca Ayak ve Ayak Bileği Problemleri.
- Düşük Ayak Deformitesi.
- Parmak Deformitesi.
- Baş Parmak Problemleri.
- Ön Ayak Ağrısı ve Diğer Parmak Deformiteleri.
- Orta Ayakta Kireçlenmeler ve Deformite.
- Düztabanlık.
Ayak ağrısına hangi hastalıkların belirtisi?
Ayak ağrılarının değişik pek çok sebebi olabilmektedir. Sağ ve sol ayaktaki ağrılar damar hastalıklarının habercisi olabilir. Bunun yanında ayakların ödem toplayarak şişmesi kalp hastalıkları ya da şeker hastalığı ile alakalı olabilmektedir. Ayaklarda ağrı olmasının en sık sebebi nasırdır.
Ayak bileğim ağrıyor hangi doktora gitmeliyim?
Ayaklarda hissedilen ağrılar için başvurulan ilk tıbbi birim ortopedi bölümüdür. Ortopedi doktorları, ayak kemiklerinden kaynaklanan ağrı problemlerini tedavi edebilirler. Özellikle ağrının kaynağı çarpma, darbe gibi travmalar ise, bu durumda ortopedi uzmanlarına başvurulabilir.
Ayak bileği ağrısı nasıl geçer evde?
Ayak bileği ağrısı, genellikle ayak bırakılmasından ve yanlış bir hareket sonucunda ortaya çıkar. Ayak bileğindeki ağrıları geçirmek için bölgeye buz uygulaması yapılmalı ve bacak yeteri kadar dinlendirilmelidir. Gerekli görülen durumlarda sargı bezi ile incinen bölge sarılır ve ağrı kesici tavsiye edilir.
Ayak bileği ağrısı hangi hastalığın belirtisi?
Diğer sistemik hastalıklar (Sistemik Lupus Eritematozus (SLE) gibi romatolojik rahatsızlıklar, periferik damar hastalıkları, periferik sinir hastalıkları, bazı kas-iskelet sistem problemleri, diyabet) ayak bileği eklemini tuttuğunda ağrı şikayetine neden olabilir.